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Allenare nel calcio femminile. Aspetti tecnici, tattici, fisici e preventivi PDF

Emanuele Chiappero,Rita Guarino,Nicola Sasso

Il calcio è lo sport più praticato al mondo dalle donne e anche in Italia sta prendendo sempre più piede. Lobiettivo di questo libro è quello di colmare una carenza, in termini bibliografici, che ad oggi, almeno nel nostro paese, è evidente a tutti gli addetti ai lavori. Rita Guarino, Emanuele Chiappero e Nicola Sasso, hanno preparato questo testo che si addentra nei particolari della performance al femminile, partendo da cosa dice la scienza per arrivare alle proposte da campo, con numerose esercitazioni. Sono analizzati il modello prestativo, gli aspetti fisici, insieme a quelli tecnico-tattici, individuali, situazionali e di squadra, oltre alla parte psicologica, preventiva e legata alla valutazione funzionale della donna atleta.

Mensile indispensabile per approfondire tutte le tematiche legate all'attualità e all'allenamento calcistico, di adulti, giovani e bambini il Nuovo Calcio si rivolge ad allenatori di prime squadre, istruttori di settore giovanile, preparatori fisici, calciatori, genitori, dirigenti e addetti ai lavori che desiderano entrare nei particolari di tecnica, tattica e aspetti fisici. Allenare nel calcio femminile. Aspetti tecnici, tattici, fisici e preventivi Libri,Sport,Calcio Gratis in PDF/ePUB/MOBI o Kindle da Scaricare Allenare nel calcio femminile. Aspetti tecnici, tattici, fisici e preventivi Gratis PDF per il Scaricare da Emanuele Chiappero,Rita Guarino,Nicola Sasso Libri,Sport,Calcio con titolo Allenare nel calcio femminile.

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9788898889662 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Allenare nel calcio femminile. Aspetti tecnici, tattici, fisici e preventivi è un libro di Emanuele Chiappero , Rita Guarino , Nicola Sasso pubblicato da Correre nella collana Gli indispensabili de Il nuovo calcio: acquista su IBS a 15.20€!

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Mattio Mazio

Aspetti tecnici, tattici, fisici e preventivi. L'undicesimo libro della Collana "Gli Indispensabili" de Il Nuovo Calcio. Il calcio è lo sport più praticato al mondo dalle donne e …

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Noels Schulzzi

Analisi delle pause di gioco nel calcio femminile ... di squadra, sport scientists e staff tecnici d'élite producono e utilizzano un'enorme mole ... fortissima evoluzione per quanto riguarda l'allenamento, la tattica e le tecn...

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Jason Statham

Allenare nel calcio femminile. Aspetti tecnici, tattici, fisici e preventivi è un libro di Emanuele Chiappero , Rita Guarino , Nicola Sasso pubblicato da Correre nella collana Gli indispensabili de Il nuovo calcio: acquista su IBS a 15.20€!

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Jessica Kolhmann

L’allenamento del tronco, invece, è fondamentale per tutti, anche per chi non pratica sport agonistico. Un’esercitazione classica e utilissima (il plank) prevede che ci si sdrai appoggiando al terreno la punta dei piedi e i gomiti (o gli avambracci interi) e si tenga la posizione (gambe e busto allineati) per una ventina di secondi (a crescere a seconda delle capacità dei singoli).